John10251's Logboek, 09 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
69,1 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2022:
1756 kcal Vet: 78,81g | Eiwit: 96,72g | Kolhy: 174,45g.   Ontbijt: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. Lunch: Sour Cream, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce, Salsa, Tortilla Corn Chips, Spanish Rice, Rosarita Refried Beans. Snacks/Andere: Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews, Kroger Mini Cupcakes. meer...
1931 kcal Activiteit: Calories Burned From FitBit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.