Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 27,41g | Eiwit: 98,09g | Kolhy: 143,81g.
Lunch: Water, Smaakt Volkoren Havermout, Chiazaad, Jumbo Magere Melk, AH Elstar Appel, Kaneel. Diner: Cherrytomaten, Bloemkoolrijst, Bieten, Jumbo Kipfilet, Plus Zilveruitjes Zuur, Komkommer (met Schil), Bleekselderij, Ei. Snacks/Andere: Chiazaad, Aardbeien, Blauwe Bessen, Jumbo Frisse Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|