Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 29,12g | Eiwit: 139,58g | Kolhy: 109,49g.
Lunch: AH Elstar Appel, Jumbo Magere Melk, Chiazaad, Smaakt Volkoren Havermout, Kaneel, Water. Diner: Princes Tonijn Stukken in Water, Ijsbergsla, Ei, Cherrytomaten, Bleekselderij, Plus Zilveruitjes Zuur, Jumbo Kipfilet, Plus Augurken Zuur. Snacks/Andere: Grapefruit, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Jumbo Frisse Magere Yoghurt, Terrasana Hennepzaad, Chiazaad. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|