Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 66,25g | Eiwit: 63,52g | Kolhy: 173,96g.
Ontbijt: Buondì Buondì , Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fragole, Fiori di Zucca Fritti, Pancetta, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Crostata alla Marmellata, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Spremuta d'arancia. meer...
|
|
1907 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Koken - 10 minuten, Zitten - 10 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 10 uren en 50 minuten, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Lezen - 20 minuten, TV Kijken - 5 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|