Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 32,33g | Eiwit: 101,17g | Kolhy: 142,14g.
Lunch: Water, Smaakt Havervlokken, AH Elstar Appel, Jumbo Magere Melk, Chiazaad, Water, Kaneel. Diner: Cherrytomaten, AH Bieslook, AH Punt Paprika, Rode Uien, Ei, Lidl Duitse Biefstuk, Asperges, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Kaneel, Chiazaad, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Aardbeien, Jumbo Frisse Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|