ingridt's Logboek, 09 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2022
101,7 kg Tot nu toe verloren: 21,8 kg.    Nog te gaan: 11,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2022:
1488 kcal Vet: 61,64g | Eiwit: 95,78g | Kolhy: 135,77g.   Ontbijt: Asperges, Gekookt Ei, Tastino Thin Crisp. Lunch: Chocoladedonuts met Suiker Topping of Geglazuurd. Diner: Wijko Satésaus, AH Peulen, Jumbo Taugé, Champignons, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Andere: AH Roomkaas met Bieslook, Aardbeien, Campina Vanille Yoghurt, AH Vanille Vla. meer...
1262 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kom op hè!  
09 apr 22 door lid: Wobbeltje!
Haha, dat komt denk ik omdat ik gisteren laat gegeten heb. Ik heb niks geks gedaan hoor 💪🏻😃 
09 apr 22 door lid: ingridt

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ingridt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.