|
Deze week voor de zoveelste keer een buik echo gehad. Het blijkt dus dat mijn gevoel juist was ik heb pds. Ik gebruikte al vrijwel geen gluten en afgelopen week dus ook lactose vrij en ook een aantal levensmiddelen geschrapt. En ja mijn gewicht gaat langzaamaan omlaag. Komende week ga ik beginnen met eliminatie dieet ik ben dus nu officieel LODMAP, heb ik 22 jaar gezond gegeten blijkt dat de meeste gezond levensmiddelen funest waren
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 86,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Ik heb ook Low FODMAP gegeten voor een tijdje, bij mij werden de symptomen er erger mee. Heb je al een maag en darmonderzoek gedaan? Bij mij zei de huisarts ook steeds dat ik PDS had, maar ik had iets veel ergers dat ik niet graag benoem hier openbaar. Als Low FODMAP trouwens helpt moet je bepaalde voeding weer introduceren tot je weet van wat het nu eigenlijk komt. Je moet dus niet voor eeuwig zonder al die gezonde producten.
09 apr 22 door lid: albrecht-ftm
|
Ik weet hoe het werkt albrecht- gym. Ik heb al verschillende keren maag/ darm onderzoeken gehad maar elke keer werd er niets gevonden. De huisarts wilde mij steeds niet doorsturen, uiteindelijk heb ik zelf de conclusie getrokken dat het pds moest zijn en ben nu zelf dus begonnen met de eliminatie en ineens gaat het een stuk beter met me de huisarts gaf aan dat hij hier mee instemd. Hij kent me goed genoeg om te weten dat ik altijd op zoek ben naar antwoorden en oplossingen
09 apr 22 door lid: j.eikenhorst
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.eikenhorst's Gewicht Geschiedenis
|