|
Ken je dat...eten,en hetgeen wat je eet geen 8,9 of een 10 krijgt als je het een cijfer moest geven 🤭 ik had 2 sneetjes brood met yorkham en een plakje belegen kaas en t smaakte maar zozo🙊 Dat is dus wat Mieke Kosters bedoelde...eet niet t lekkerste 😃maar het allerlekkerst ! 😍 overigens wel genoten van mijn vers opgeschonken koffie met gekookte melk.😃 Dit helpt mij weer bij mijn keuzes van wat ik eten moet 👍😃
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
530 kcal
|
Vet: 28,94g | Eiwit: 44,35g | Kolhy: 24,98g.
Ontbijt: AH Yorkham Naturel, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Koolhydraatarm Brood, Becel Light, Campina Halfvolle Melk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Daarom eet ik dus taart tussen de middag!😂
08 apr 22 door lid: keto_danny
|
Ik at vroeger ook altijd maar alles op wat mij aangeboden werd omdat ik het anders onbeleefd vond. Ook als mijn ouders iets klaarmaakten wat ik niet lustte at ik het maar op. Altijd mijn bord leegeten omdat het moet en zo.
08 apr 22 door lid: albrecht-ftm
|
dit is ook wel mijn principe, alleen eten wat ik lekker vind. Daarom doe ik ook altijd de boodschappen en kook ik ook altijd. Als ik in een goede bui ben kook ik bami omdat dat voor mijn man echt die 10 is en voor mij maar zozo.. gebeurt dus niet zo vaak :-)
08 apr 22 door lid: MDW80
|
Goed zeg, om daar eens echt bij stil te staan 👍🏻😍
08 apr 22 door lid: ingridt
|
Herkenbaar 😊. Ik heb ook wel eens dat ik ergens zin in heb omdat ik het bv al lang niet meer heb gegeten, me erop verheug en dat het achteraf dan tegenvalt 🤪
09 apr 22 door lid: Rommeltjes
|
Ik denk niet dat ik dit herken.. Sinds ik niet meer bij mijn ouders woon, en dus zelf kan kiezen wat ik eet, eet ik alleen nog wat ik zelf lekker vind. 🤗 Maar goed dat je er bij stil staat.
09 apr 22 door lid: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Streef61's Gewicht Geschiedenis
|