Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2022
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 27,11g | Eiwit: 193,25g | Kolhy: 145,05g.
Ontbijt: XXL Nutrition Whey Isolate, AH Houdbare Magere Melk. Diner: AH Duo Wafel Hazelnoot Melk, XXL Nutrition Whey Isolate, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, Conimex Woksaus Hoisin Zoet Pittig, AH Kiphaasjes. Snacks/Andere: XXL Nutrition Whey Isolate, AH Houdbare Magere Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|