Gerrika G's Logboek, 08 apr 22

Was te verwachten te veel koolhydraten gisteren en nier fatsoenlijk kunnen poepen vanochtend
82,5 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2022:
1222 kcal Vet: 85,37g | Eiwit: 70,01g | Kolhy: 41,68g.   Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Gemengde Notenmix, AH Filet Americain met Uitjes, Koolhydraatarm Brood. Diner: Zaanse Mayonaise, AH Eikenbladslamelange, Jumbo Witte Kool, Wortelen, Gerookte Zalm. Snacks/Andere: Jumbo Pittige Gehaktballetjes. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.