Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1922 kcal
|
Vet: 44,60g | Eiwit: 122,82g | Kolhy: 178,45g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel. Lunch: Mandarijn, AH Snoeptomaatjes, Krentenbrood, Bruine Boterham. Diner: AH Diamanthaas, AH Bak Aardappeltjes Gekruid, AH Grote Garnalen. Snacks/Andere: Leffe Blond, Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel). meer...
|
|
1887 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|