Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2787 kcal
|
Vet: 76,24g | Eiwit: 173,98g | Kolhy: 329,96g.
Ontbijt: Appel peer yoghurt muffin (12 stuks), Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel, AH Bakkers Speculaas, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: AH Bakkers Speculaas, AH Mandarijnen, Lee Kum Kee Sriracha Mayonnaise, Delicieux Surimi-Kreeftsalade, Hero Abrikozen Extra Jam, AH Ciabatta, Lidl Tarwebrood met Zonnebloempitten, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Snacktomaatjes, Zwagerman Fricandeau, Lidl Gerookte Kipfilet, AH Biologisch Maiswafels, Oreo Oreo, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Caramel. Diner: Dulano Jamon Serrano, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Jumbo Kabeljauwhaasje, AH Snacktomaatjes, Lidl Doperwten. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt, Kellogg's Coco Pops Chocos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Favorina Paaseitjes Gevuld. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|