Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 57,70g | Eiwit: 69,54g | Kolhy: 281,03g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Bruine Boterham, Banaan, Carpaccio, Krentenbrood. Diner: AH Snijbonen, Uien, AH Runder Hamburger, Jumbo Rostirondjes. Snacks/Andere: Chocolade Fudge, Favorina Paaseitjes Puur, Venco Zwart Witjes. meer...
|
|
2227 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 26 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|