|
Poe na een week weer goed gegeten te hebben na mn buikgriep toch nog niet helemaal tevreden 😔 -1,4 na mn griep +0,7 nu…mis ik toch nog ergens 0,7kg 🧐
|
41,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 41,15g | Eiwit: 112,29g | Kolhy: 189,26g.
Ontbijt: Crispbread Wholegrain, Bieslook, Komkommer. Lunch: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Diner: Philadelphia Bieslook, Pompoen, HAK Edamame Bonen, Gwoon Penne Volkoren , Jumbo Lekker Veggie Groenteschijf, Crispbread Wholegrain, Bieslook, Komkommer, Foe Yong Hai Ah, Frisia Diamond Mallows, Psyllium Lucovital, B’Tween Zero Witte Chocolade, Galia Meloen, Vruchtensiroop Aardbeien Zero Sugar, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Aardbeien, Eiwit, Bieslook, Champignons. Snacks/Andere: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Komt goed, het ziek zijn is ook een hele aanslag op je lichaam! Fijn dat je weer beter bent, en het eerste deel er toch al weer bij is!
05 apr 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Yesss komt ook wel weer goed het duurt alleen lang haha het frustreerde me ook hoe lang het duurde voordat ik weer een beetje energie had! Maar ja ik moest mijn lichaam ook gewoon de rust geven die ik nodig had 😊
05 apr 22 door lid: chanti2803
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chanti2803's Gewicht Geschiedenis
|