Tieske74's Logboek, 05 apr 22

De onsjes van zondag zijn alweer verdwenen 😁
118,1 kg Tot nu toe verloren: 15,6 kg.    Nog te gaan: 24,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2022:
1497 kcal Vet: 87,62g | Eiwit: 105,95g | Kolhy: 41,48g.   Ontbijt: Melkunie Protein Vanilla. Lunch: Goudse Pure Jersey Volpikant Kaas, AH Gerookte Zalm Filet, Tasty Basics Crackers Maanzaad en Olijf. Diner: Witte Tafelwijn, Galbani Mascarpone , AH Pompoen Stukjes, Mosterd, AH Achterham, AH Tomatenpuree, Kipfilet. Snacks/Andere: Rabarber, Galbani Mascarpone , Eidooier. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tieske74's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.