mvg12345's Logboek, 05 apr 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
70,6 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2022:
1883 kcal Vet: 54,78g | Eiwit: 81,44g | Kolhy: 274,43g.   Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Cup-A-Soup Champignon Crème, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Krentenbrood, Bruine Boterham, Mandarijn, AH Snoeptomaatjes. Diner: AH Halfvolle Melk, Broccoli, AH Kippendijfilet, Jumbo Rostirondjes. Snacks/Andere: Venco Zwart Witjes, Lipton Ice Tea Green, Frambozentaart. meer...
1893 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mvg12345's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.