Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 28,55g | Eiwit: 110,38g | Kolhy: 107,76g.
Lunch: Jumbo Magere Melk, Smaakt Havermout, Chiazaad, Granny Smith Appels, Water. Diner: AH Broccolirijst, Princes Tonijn Stukken in Water, Plus Zilveruitjes Zuur, Plus Augurken Zuur, AH Snack Tomaatjes , Jumbo Kipfilet, Ei. Snacks/Andere: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Hennepzaad, Chiazaad, Aardbeien, Jumbo Frisse Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
Petra-13's Gewicht Geschiedenis
|