Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2022
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2018 kcal
|
Vet: 73,74g | Eiwit: 121,15g | Kolhy: 210,98g.
Ontbijt: Lidl Walnoten, AH Gepofte Spelt, Caseine Body & Fit Vanille Caseine, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Banaan. Lunch: Beemster 30+ Oude Kaas, AH Tijger Wit, Jumbo Grillham, AH 100% Pindakaas Naturel, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Diner: Myprotein Oat Bakes, AH Spitskool, AH Basic Spekjes, Maggi Jus Rundvlees, Apetina Feta 50% Less Fat, AH Aubergine, AH Rundergehakt, Bio+ Penne Volkoren, AH Courgette. Snacks/Andere: AH Noten en Rozijnenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|