|
- 10 kg sinds 10 januari 2022.
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 59,61g | Eiwit: 137,47g | Kolhy: 119,28g.
Ontbijt: Jumbo Vries Vers Aardbeien, Kruidvat Pure Whey Aardbei, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Bakker Bart Broodje Gezond. Diner: Remia Friteslijn , AH Flinterdunne Achterham, Gekookt Ei, Aviko Mini Rosti, Asperges, AH Warmgerookte Zalmfilet. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter, AH Dunne Maiswafels Paprika, Stroopwafel bananenbrood. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alice_judith's Gewicht Geschiedenis
|