Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2014
|
79,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 114,73g | Eiwit: 62,12g | Kolhy: 122,31g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Lunch: Honey Roasted Peanuts, Sunny Select Corn on The Cob. Diner: Trader Joe's Multigrain Crackers, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. meer...
|
|
2655 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 35 minuten, Zitten - 7 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JovialJ's Gewicht Geschiedenis
|