Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2022
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1978 kcal
|
Vet: 80,04g | Eiwit: 51,88g | Kolhy: 264,42g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Oro Saiwa Biscotti, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fragole, Pane Bianco, Verdure Miste (Sgocciolate, in Scatola), Pasta al Pomodoro, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Mulino Bianco Biscotti Schiaccianoci , Esselunga Schiacciata Dolce , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2142 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 28 minuten, Koken - 55 minuten, Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 2 uren en 47 minuten, TV Kijken - 6 uren, Lezen - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|