Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2022
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 52,08g | Eiwit: 115,70g | Kolhy: 120,49g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Творог 5%, Сыр Российский, Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Квашенка, , Куриная Грудка на Пару, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет31.03. Diner: Куриная Грудка на Пару, Омлет, Сыр Российский, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Snacks/Andere: Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|