Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2022
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 76,27g | Eiwit: 42,81g | Kolhy: 224,09g.
Ontbijt: Geitenkaas, Siroop, LU Cracotte Volkoren, Thee. Lunch: Senseo Koffie, Worstenbroodje, Groentensoep. Diner: Koffie met Melk, Delhaize Vissla, Banaan, Suiker, Roomkaas (Vetvrij), Bruine Boterham, Koffie met Melk. Snacks/Andere: Cake, Lipton Rozenbottel, Cake, Senseo Koffie. meer...
|
|
1723 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|