Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2022
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
772 kcal
|
Vet: 60,68g | Eiwit: 34,60g | Kolhy: 22,86g.
Ontbijt: Kokossnippers, Kernemix (Bio), Notenmix (Ongezouten), AH Volle Franse Kwark, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Jumbo Rooibos Thee, Leidingwater, Blauwe Bessen, Jumbo Zoetstof, Jumbo Soya Naturel Yoghurt. Lunch: De Notenshop Erythritol, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Ontbijtspek, Keto Pannekoekjes. Diner: Trophy Salade Dressing Yoghurt, AH Zaden en Pittenmix, Chavignol Geitenkaas , Carpaccio, AH Gemengde Sla Melange. Snacks/Andere: AH Suikervrije Katjesdrop. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!neke-'s Gewicht Geschiedenis
|