Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 39,4 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 56,79g | Eiwit: 50,65g | Kolhy: 146,32g.
Ontbijt: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик. Lunch: Финик, Куриная Котлета, Каждый День Гречка Отварная, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Слада Зефир Классический. Diner: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Бабаевский Шоколад , Азу из Говядины, Морковь по-Корейски. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|