Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 78,89g | Eiwit: 128,14g | Kolhy: 188,91g.
Ontbijt: Caffè Espresso. Lunch: Pizza con Carne e Verdure, Caffè Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Diner: Burro di Arachidi, PanBauletto Integrale, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Espresso. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 6 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 45 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|