Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 76,79g | Eiwit: 86,22g | Kolhy: 252,21g.
Ontbijt: Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Kroger Beef Chuck Flat Iron Steak, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Walmart Marble Rye Bread, Cuties Mandarin Orange, Blackberries, Strawberries, Mangos, Watermelon. Lunch: Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap. Diner: Great Value Lime & Garlic Salsa, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Cruz Garcia Real Sangria, Great Value Fat Free Sour Cream , Black Beans (Canned), Corn, Young Green Onions, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Guacamole, Tomatoes, Taco Meat, Green Leaf Lettuce . Snacks/Andere: Guacamole, Carrot Cake with Icing, Merlot Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|