Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2014
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
750 kcal
|
Vet: 5,19g | Eiwit: 47,03g | Kolhy: 135,90g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Navels Oranges. Diner: SeaPak Breaded Butterfly Shrimp, Green Peas, Mahatma Jasmine Rice, Wal-Mart Tilapia Fillets. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Back in the green but some is water weight...
01 jul 14 door lid: John10251
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|