Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 48,98g | Eiwit: 56,45g | Kolhy: 169,09g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel, Pindakaas, Wasa Sesam. Lunch: Douwe Egberts Koffie, Pindakaas, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Harde Broodjes. Diner: Remia Knoflooksaus, Coca-Cola Zero Vanilla, Bereide Prei, Rode Paprika, Sperziebonen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, Moorkop, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel, Liga Evergreen Bosvruchten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeanine1971's Gewicht Geschiedenis
|