Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2835 kcal
|
Vet: 133,80g | Eiwit: 69,61g | Kolhy: 337,90g.
Ontbijt: Philadelphia Bieslook Light, AH Halfvolle Koffiemelk, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Philadelphia Bieslook Light, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Calvé Licht en Romig, Mora Oven Carrero, AH Verse Franse Friet. Snacks/Andere: Paasei, De Zaanse Hoeve Roomtoetje Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|