Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 29,49g | Eiwit: 71,63g | Kolhy: 61,44g.
Ontbijt: Jumbo Volkoren Knäckebröd, Jumbo Smeerkaas Sambal 48+. Lunch: Jumbo Sojaboontjes, AH Ananas Vers, Zalm Sashimi, Komkommer (met Schil), Sushi Rijst. Diner: Plus Beenham Honing-Mosterd, Jumbo Mayonaise, Witlof, Jumbo Aardappel Gratin. Snacks/Andere: Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Zoute Haring, Ijsthee (Suikervrij), Ijsthee (Suikervrij), Campina Karnemelk, Ijsthee (Suikervrij), Douwe Egberts Koffie. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Motorbabe's Gewicht Geschiedenis
|