Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
164,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 65,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2131 kcal
|
Vet: 100,11g | Eiwit: 74,70g | Kolhy: 226,22g.
Ontbijt: Havermout ontbijt. Lunch: Zaanse Mayonaise, Heinz Tomato Ketchup, Bruine Boterham, Zwagerman Smeerworst. Diner: AH Tortilla Wraps (40g), HAK Mexicaanse Bonenschotel . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddwrules's Gewicht Geschiedenis
|