|
+35c +10f
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2744 kcal
|
Vet: 80,35g | Eiwit: 162,30g | Kolhy: 333,16g.
Ontbijt: Milk Protein Crema Dessert Burro di Arachidi e Cacao. Lunch: Iris Pasta Integrale, Land Fiocchi di Latte, Grana Padano Grana Padano, Santoro Sugo alla Norma. Diner: Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Esselunga Hamburger Svizzere di Vitello. Snacks/Andere: Tre Mulini Choco Rice, CREA Banana, Myprotein Peanut Butter Smooth, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|