Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1840 kcal
|
Vet: 70,29g | Eiwit: 80,64g | Kolhy: 214,16g.
Ontbijt: Wasa Volkoren Cracker, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: AH Gerookte Kipfiletplakjes , Wasa Volkoren Cracker. Diner: Conimex Ketjap Manis, Gebakken Ei, AH Complete Maaltijd Bami met Kip . Snacks/Andere: Paasei. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|