|
-0.3 ten opzichte van een week geleden.
Prima wat mij betreft!
En nu lekker meal preppen🤪
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 118,21g | Eiwit: 68,36g | Kolhy: 22,64g.
Lunch: 1 persoons koekje, Blauwe bessen cheesecake smoothie. Diner: Nevo Bloemkool Gekookt , AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Gesneden Uien, AH Verse Slagroom, AH Roma Tomaten, Roomboter Ongezouten, Knoflook. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|