Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2022
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 82,61g | Eiwit: 66,43g | Kolhy: 140,04g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Aardbeien. Lunch: Bruin Bolletje, Milbona Kaas 30+ Jong, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: OLA Daim Ijs, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), AH Runder Hamburger, AH Geschrapte Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Chocolaatjes, Macadamia Noten, Amandelen, Aldi Runder Rookvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|