Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2022
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 48,43g | Eiwit: 86,34g | Kolhy: 205,95g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. Lunch: Biefstuk, AH Wit Frans Stokbrood, Lidl Kampioentjes Meergranen. Diner: Wilde Rijst (Gekookt), AH Karnemelk , AH Paksoi, Rundergehakt. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Gezouten, Leffe Blond. meer...
|
|
2399 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 1 uur, Hardlopen - 11 km/h - 42 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|