Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2022
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 67,61g | Eiwit: 68,93g | Kolhy: 62,29g.
Ontbijt: Bakkerij 'T Stoepje Havercrackers , Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Avocado. Lunch: AH Blauwe Bessen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Cherrytomaten, Aldi Filet Americain, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Kipfilet, Groene Olijven, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , AH Fuet. Diner: Courgette, AH Kleine Krieltjes, Kipfilet. Snacks/Andere: Appelsientje Tomatensap, Sauvignon Blanc, Topking Vlammetjes, Bitterballen, Kwekkeboom Mini Kaassouffles. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Djanett's Gewicht Geschiedenis
|