Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2436 kcal
|
Vet: 105,51g | Eiwit: 83,36g | Kolhy: 285,68g.
Ontbijt: Esselunga Schiacciata Dolce , Midi Fagottino Albicocca, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Loacker Cremkakao, Arance, Prosciutto Crudo, Porchetta, Pane Bianco, Uovo, Cirio Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Cipolle. Diner: Biancoforno Sfogliatine di Pasta Sfoglia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Baule Volante Corolla di Farro . Snacks/Andere: Amaretti, Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2074 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 39 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten, Zitten - 1 uur en 45 minuten, Stilstaan - 1 uur en 50 minuten, Koken - 50 minuten, Slapen - 9 uren en 40 minuten, Rusten - 3 uren en 46 minuten, TV Kijken - 1 uur en 45 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|