Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
401 kcal
|
Vet: 7,03g | Eiwit: 12,37g | Kolhy: 47,40g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Ei, Becel Light, AH Grof Volkoren Brood. Lunch: Gemberthee, Goji Bessen, Limoen, Gele Paprika's, Gember, Appel, AH Ananas Vers, Wortelen. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Light, Dadel, Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
52Sas's Gewicht Geschiedenis
|