Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2022
|
133 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 46 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2575 kcal
|
Vet: 109,44g | Eiwit: 122,69g | Kolhy: 268,71g.
Ontbijt: Butaris Butterschmalz, Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Milsani Speisequark 20%, REWE Bäcker Brötchen , Milfina Milch 1,5% Fett, Hartgekochtes Ei. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Thomy Hollondaise, Brokkoli. Diner: Panna Cotta, Pizzabrötchen, Lachsfilet, Tintenfisch, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Vapiano Insalata Caprese, Garnele, Landliebe Eiscreme Schokolade. Snacks/Andere: Osterzauber Fondant Dotter-Eier, Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marillion76's Gewicht Geschiedenis
|