Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2014
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2558 kcal
|
Vet: 102,57g | Eiwit: 61,02g | Kolhy: 311,30g.
Ontbijt: Banaan, Becel Pro Activ, C1000 Vers Vruchtensap Sinaasappel, Kiwi, Banaan, Peijnenburg Ontbijtkoek, Havermout Brood, AH Extra Aardbeien Jam, Koffie. Lunch: Milner Kaas Licht Gerijpt 30+, Thee met Suiker, AH Yorkham Naturel, Havermout Brood, Becel Pro Activ. Diner: Frikandel, Remia Fritessaus, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Suiker, Magere Yoghurt. Snacks/Andere: Heineken Bier, Tompoes, Koffie, Stroopwafel. meer...
|
|
3493 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrit1960's Gewicht Geschiedenis
|