Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2022
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2371 kcal
|
Vet: 93,76g | Eiwit: 88,09g | Kolhy: 251,50g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Campina Halfvolle Melk. Lunch: AH Meergranen Triangel Donker, Aldi Runder Rookvlees, Preisoep, Meergranenbol, Avocado. Diner: Campina Halfvolle Melk, Maggi Broccoli Gratin . Snacks/Andere: Duyvis Oven Roasted Borrelnootjes Sweet Paprika , Blond Bier, Mokkataart. meer...
|
|
2345 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|