Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2019
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 132,42g | Eiwit: 68,89g | Kolhy: 69,15g.
Ontbijt: Notenmix (Ongezouten), Rode Frambozen, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Omelet of Roerei, AH Ontbijtspek, Spinazie. Diner: Rundvlees Gehaktballen, Lidl Satesaus, AH Spinazie. Snacks/Andere: Lidl Griekse Yoghurt, Notenboer Ongezouten Notenmelange, Nespresso Koffie, Oatly Havermelk. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kimvdberg1's Gewicht Geschiedenis
|