|
3130
102 - 100,5 - 73
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3175 kcal
|
Vet: 145,41g | Eiwit: 128,04g | Kolhy: 272,08g.
Ontbijt: Ekoland Boekweitmeel, AH Lactosevrije Magere Kwark, Melkan Roomboter Ongezouten, Van Gilse Schenk Stroop, Pecannoten, Gekookt Ei, Orangefit Fit Green Protein, AH Doosjevol Frambozen. Lunch: Komkommer, Schär Meisterbäckers Vital, Milner Oude Kaas 30+, Meester & Zn. Runderrookvlees. Diner: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Snacks/Andere: AH Pindarotsjes Melk, LU Petit Beurre, Zonnatura Sesamcrunch (1), Witte Tafelwijn, Mora Oven Bitterballen Rundvlees, Eat Natural Protein Packed met Pinda’S en Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m9ara's Gewicht Geschiedenis
|