Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2022
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 80,90g | Eiwit: 62,16g | Kolhy: 149,34g.
Ontbijt: Orangefit Diet Blueberry. Lunch: Chiquita Banaan, AH Avocado Eetrijp, AH Vegan Salade Ei Vrij, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad. Diner: Unox Vegetarisch Stoofpotje Linzen, Lassie Voorgestoomde Quinoa Kant-en-Klaar. Snacks/Andere: AH Kokos Rasp, My Boost Breakfastbooster Fiber, Eat Natural Super Granola Volkoren Haver, Zaden & Bessen, Oatly Havergurt Greek Style. meer...
|
|
2244 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|