Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 79,50g | Eiwit: 51,45g | Kolhy: 117,34g.
Ontbijt: Bolletje Goed Bezig Havermoutreep Naturel. Lunch: Jumbo Stevia Zoetstof, Holland & Barrett Kokosrasp, AH Volle Franse Kwark. Diner: Hello Fresh Kruidige Nasi met Groenten, Kippendij en Spiegelei. Snacks/Andere: Delicata Paaseitjes Melk. meer...
|
|
3672 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Spinning (Spinnen) - 40 minuten, Boksen - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roseli-grooters's Gewicht Geschiedenis
|