Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1926 kcal
|
Vet: 78,71g | Eiwit: 80,75g | Kolhy: 217,26g.
Ontbijt: Ei, Nutella Hazelnootpasta, Blue Band Goede Start, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Banaan, Jumbo Havermoutvlokken. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gebakken Ei, Aldi Petit Pains Meergranen, Zwarte Peper, Zeezout, AH Kipfilet Gerookt. Diner: OLA Perenijs, AH Gemengde Zoete Drop, Melkunie Protein Blueberry Quark, Wortelen, AH Bloemkool Broccoli Roosjes, Jumbo Zigeuner Gehakt Schnitzel , Blue Band Goede Start. Snacks/Andere: Céréal Hazelnootrepen, Softijs, Snickers Mini, Aardbeien, AH Elstar Appel. meer...
|
|
2402 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 1 uur, Zitten - 10 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sannee.'s Gewicht Geschiedenis
|