Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2022
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 75,28g | Eiwit: 70,81g | Kolhy: 212,55g.
Ontbijt: Orangefit Diet Blueberry. Lunch: Kiwi, Violife Viospread, Vemondo Vegan Plantaardige Plakken met Gouda-Smaak, AH Koolhydraatarm Brood. Diner: AH Kruidenboter, McDonald's Parfait Caramel, Lidl Breekbrood Meergranen, Violife Vegan Kaas, AH Kastanjechampignons, Zoete Aardappel, Courgette, Portabella Paddenstoelen, Tomaten. meer...
|
|
2380 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|