|
Niets erbij niets eraf, ik vind t prima 😁
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 61,68g | Eiwit: 57,24g | Kolhy: 72,94g.
Ontbijt: Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Lunch: Garlan Kruidenkaas, Jumbo Volkoren Donker Meergranen. Diner: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Zaanse Mayonaise, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, AH Gepaneerde Schnitzel. Snacks/Andere: Pepsi Max Cherry. meer...
|
gewichtsbehoud
|